Find me on

                 






Donnerstag, Mai 15

Update RAW-VEGAN -Day 6



Hola mi Amigos ! 

Ich muss sagen, dass ich ganz stolz auf mich bin. Haha ! Ich ernähre mich seit ca. 1 Woche Roh-Vegan 
* Leider hatte ich 2 Schwächeanfälle, was aber nur vegan war, was ich nicht schlimm finde. 
Was ich eigentlich sagen will:

Ich habe ca. 1,3 Kilo abgenommen. Ich habe jetzt jeden Morgen nicht mehr das verlangen nach Brot und so weiter, sondern OBST ! 

Ich finde das so toll, dieses verlangen nach Obst und es macht mich soooo SATT! Es ist einfach nur erstaunlich, dass ein Teller Obst mich für 4-5 h sättigt.

Wie fühle ich mich ?
Mein Körper fühlt sich super an. Ich habe viel mehr Energie und alles fühlt sich leicht an. 

Sonstiges:
Das verlangen nach Obst am Morgen und sonst nichts anderes, habe ich schon mal geschafft. 
Mein Problem ist, dass Abends bei uns immer echt lecker gegessen wird und ich am liebsten mitessen würde (vor allem Nudeln oder so) aber ich versuche durchzuhalten. Und es macht ja auch Spass.



Mein Frühstück: 
- Grüner Tee
- Wassermelone *__*
- Apfel
- Banane 
- Ananas 
- Mango

Keine Kommentare: